Studio de aulas de yoga

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Conheça o studio de aulas de yoga da DURGA Escola de Yoga

A prática do yoga é uma atividade milenar que tem conquistado cada vez mais adeptos nos dias atuais.

Seja para buscar equilíbrio mental, melhorar a flexibilidade do corpo, ou simplesmente encontrar um momento de paz interior, as aulas de yoga proporcionam inúmeros benefícios para a saúde física e mental.

E quando se trata de um studio de aulas de yoga de qualidade, a DURGA Escola de Yoga se destaca como uma referência em São Paulo, capital.

Desde 2016, a DURGA Escola de Yoga vem proporcionando aulas de yoga focadas na tradição indiana, integrando técnicas ancestrais com a modernidade, a fim de oferecer uma experiência única aos seus alunos.

Com aulas práticas semanais que têm a duração de uma hora e trinta minutos, e um máximo de 11 alunos por turma, o studio de aulas de yoga da DURGA garante um atendimento personalizado e de qualidade.

Benefícios das Aulas de Yoga

O yoga é muito mais do que simplesmente praticar posturas físicas. É um conjunto de técnicas que engloba o corpo, a respiração, a flexibilidade e a meditação.

Durante as aulas na DURGA Escola de Yoga, os alunos têm a oportunidade de se conectar consigo mesmos, trabalhar a concentração, fortalecer o corpo e a mente, além de aprender a respirar de forma consciente e aliviar o estresse do dia a dia.

Professores Qualificados e Credenciados

Os professores do studio de aulas de yoga da DURGA são profissionais altamente capacitados e credenciados pela IYTA – Associação Internacional dos Professores de Yoga do Brasil.

Com vasta experiência na prática do yoga, esses instrutores estão preparados para orientar e acompanhar cada aluno em sua jornada de autoconhecimento e bem-estar.

Ambiente Acolhedor e Estrutura Confortável

O studio de aulas de yoga da DURGA Escola de Yoga oferece um ambiente acolhedor e uma estrutura confortável para que os alunos possam desfrutar de suas práticas com tranquilidade e segurança.

Com salas amplas, equipadas com materiais adequados para a prática do yoga, a escola proporciona um espaço propício para o relaxamento e a concentração.

Experimente uma Aula Gratuita na DURGA Escola de Yoga!

Se você busca uma experiência transformadora por meio do yoga, venha conhecer o studio de aulas de yoga da DURGA Escola de Yoga e descubra todos os benefícios que essa prática milenar pode oferecer.

Agende agora mesmo uma aula experimental gratuita e permita-se vivenciar todo o bem-estar que o yoga pode proporcionar.

Entre em contato conosco e embarque nessa jornada de autoconhecimento e equilíbrio.