Aulas de ashtanga yoga perto de mim

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aulas de ashtanga yoga perto de mim: Experiência Única da DURGA Escola de Yoga

Se você está em busca de aulas de ashtanga yoga perto de mim e deseja vivenciar uma experiência única e transformadora, a DURGA Escola de Yoga é o lugar ideal para você.

Localizada em São Paulo, capital e atuando no mercado desde 2016, somos referência em aulas de Yoga tradicional indiano, com foco na prática do Ashtanga Yoga.

Por Que Escolher aulas de ashtanga yoga perto de mim?

O Ashtanga Yoga, popularizado como uma versão moderna do yoga clássico indiano, é conhecido por exigir um alto condicionamento físico, sendo a base do Power Yoga.

Suas práticas incluem asanas do Hatha Yoga e sequências do Surya Namaskar, realizadas de forma fluida e sincronizadas com uma respiração específica ao movimento.

Essa combinação promove um esforço intenso, favorece o fluxo energético e estimula uma profunda transpiração nos praticantes.

Benefícios das Aulas de Ashtanga Yoga na DURGA Escola de Yoga

Ao escolher as aulas de Ashtanga Yoga na DURGA, você terá a oportunidade de desfrutar de aulas práticas semanais com duração de uma hora e trinta minutos.

Nossas turmas possuem um máximo de 11 alunos, garantindo um acompanhamento personalizado por parte de nossos professores, todos eles profissionais treinados e credenciados pela IYTA (Associação Internacional dos Professores de Yoga do Brasil).

Além disso, em nossas aulas, você terá a oportunidade de aprimorar não apenas a parte física, mas também a mental e emocional, promovendo o equilíbrio entre corpo e mente.

Conte com as aulas de ashtanga yoga perto de mim!

Na DURGA Escola de Yoga, acreditamos no poder transformador do Ashtanga Yoga e estamos comprometidos em proporcionar a nossos alunos uma vivência única e enriquecedora. Venha fazer parte dessa jornada de autoconhecimento, equilíbrio e bem-estar.

Agora que você conhece um pouco mais sobre as aulas de Ashtanga Yoga perto de você, entre em contato conosco e agende a sua aula experimental.

Estamos ansiosos para acompanhá-lo nessa incrível jornada rumo ao equilíbrio e à plenitude.