Aulas Práticas de Yoga

 Hatha Yoga

Hatha Yoga – O Yoga da energia

Hatha Yoga – “Ha” (sol) energia positiva e “Tha” (lua) energia negativa, significa a busca do equilíbrio das forças solar e lunar, masculina e feminina, contidas em todo individuo. As Aulas Práticas de Yoga Hatha é composta de “Asanas” posturas corporais , “Pranayamas” respirações e “Yoga Nidra” técnicas de relaxamento.

 

 

 

Aulas Práticas de Yoga de Iyengar

Kripa Fundation™ Iyengar Yoga

Iyengar Yoga é o método de Aulas Práticas de Yoga desenvolvido pelo mestre B.K.S. Iyengar e difundido pela Índia por seu discípulos até hoje. O Método consiste em assanas de Yoga permanência com artefatos para adaptação as limitações de cada aluno.

 

 

 

>

 

Aulas de Yoga para Crianças

O Yoga Infantil é uma das atividades preferidas de toda criança que aprende a fazer essas aulas práticas yoga com uma metodologia própria que estimula a criatividade e concentração da molecada.

 

 

 

 

Acupuntura

Agende um horário para usufruir um dos tratamentos mais relaxantes da medicina chinesa, aliviando tensões e proporcionando diversos benefícios.