Hatha Yoga – O Yoga da energia
Hatha Yoga – “Ha” (sol) energia positiva e “Tha” (lua) energia negativa, significa a busca do equilíbrio das forças solar e lunar, masculina e feminina, contidas em todo individuo. As Aulas Práticas de Yoga Hatha é composta de “Asanas” posturas corporais , “Pranayamas” respirações e “Yoga Nidra” técnicas de relaxamento.
Kripa Fundation™ Iyengar Yoga
Iyengar Yoga é o método de Aulas Práticas de Yoga desenvolvido pelo mestre B.K.S. Iyengar e difundido pela Índia por seu discípulos até hoje. O Método consiste em assanas de Yoga permanência com artefatos para adaptação as limitações de cada aluno.
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Aulas de Yoga para Crianças
O Yoga Infantil é uma das atividades preferidas de toda criança que aprende a fazer essas aulas práticas yoga com uma metodologia própria que estimula a criatividade e concentração da molecada.
Acupuntura
Agende um horário para usufruir um dos tratamentos mais relaxantes da medicina chinesa, aliviando tensões e proporcionando diversos benefícios.